รู้เร็ว รักษาเร็ว ชะลอความถดถอยได้ กับ โรคอัลไซเมอร์

ปัจจุบัน โรคอัลไซเมอร์ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่การวินิจฉัยและเริ่มต้นการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง เพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและผู้ดูแล และลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน

การรักษาโรคอัลไซเมอร์ประกอบด้วย

การรักษาด้วยยา

ยากลุ่มยับยั้งเอนไซม์อะซีติลโคลีนเอสเทอเรส (Acetylcholinesterase inhibitors) ช่วยเพิ่มระดับสารสื่อประสาทอะซีติลโคลีนในสมอง ซึ่งอาจช่วยชะลอความจำและความสามารถทางปัญญาเสื่อมลง
ยากลุ่มเมมantine ช่วยควบคุมอาการทางพฤติกรรมและอารมณ์ เช่น พฤติกรรมก้าวร้าว หลงผิด ซึมเศร้า

การรักษาแบบไม่ใช้ยา

การฝึกสมอง:
จะช่วยกระตุ้นสมอง ชะลอความเสื่อมของความจำและทักษะการคิด เช่น การอ่าน การเขียน การเล่นเกม การทำกิจกรรมท้าทายความคิด
การออกกำลังกาย: เพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปเลี้ยงสมอง ช่วยปรับปรุงความจำ อารมณ์ และการนอนหลับ

การควบคุมอาหาร:
ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมอง เช่น ผัก ผลไม้ ปลา ธัญพืช หลีกเลี่ยงอาหารไขมันอิ่มตัวสูง น้ำตาล และอาหารแปรรูป

การจัดการความเครียด:
ความเครียดเรื้อรังส่งผลเสียต่อสมอง ควรหากิจกรรมผ่อนคลาย เช่น โยคะ นั่งสมาธิ ฟังเพลง

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ:
สมองต้องการการนอนหลับเพื่อฟื้นฟู ควรนอนหลับ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน

#. ปรึกษาเรื่องสุขภาพ ทัก Line@bmctalk
อ่านเพิ่มเติม กด https://www.bossbureau.com/Health & Beauty /