
Newsletter Subscribe
Enter your email address below and subscribe to our newsletter
Enter your email address below and subscribe to our newsletter
โปรตีนในอาหารของคนใน Blue Zones นั้น มาจากพืชเป็นส่วนใหญ่ จากการศึกษาใน Blue Zones พบว่า คนอายุยืนเหล่านี้ได้รับโปรตีนจากแหล่งอาหารจากพืช…
ในปัจจุบันมี 5 พื้นที่ Blue Zones ที่อายุยืนและแข็งแรงที่สุดของโลก นักวิจัยเชื่อว่าปัจจัยหลายประการทำให้พื้นที่เหล่านี้เป็น Blue Zones ซึ่งรวมถึง:…
หน้าตึงเหมือนฉีดโบท็อกซ์ ! เผยเคล็ดลับ ‘Facial Fitness’ ยิมหน้า เทรนด์ใหม่เพื่อผิวอ่อนเยาว์ ริ้วรอยก่อนวัย ปัญหาผิวหน้าที่ใครก็ไม่อยากเจอ! มลพิษ…
ฉีดฟิลเลอร์ปากครั้งแรก: เตรียมตัวยังไง? อันตรายมั้ย? กังวลใจไหมคะ กับการฉีดฟิลเลอร์ปากครั้งแรก? ใจเย็นๆ ค่ะ บทความนี้จะมาบอกทุกอย่างที่คุณควรรู้ การฉีดฟิลเลอร์ปาก อันตรายมั้ยหรือเปล่า…
Skincare สำหรับคนหน้าใส ไม่มีสิว สำหรับคนที่อยากหน้าใส ไม่มีสิว ควรเลือก skincare ดังนี้ สกินแคร์ ตอนเช้า…
สิวเรื้อรัง เป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยในประเทศไทย เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน ร่วมกับการอักเสบของต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ส่งผลให้เกิดตุ่มหนอง รอยแดง รอยดำ หรือแผลเป็นบนใบหน้า สาเหตุของสิวเรื้อรัง ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด…
ฝ้าสามารถแบ่งออกได้เป็น 4 ประเภท ขึ้นอยู่กับสาเหตุและลักษณะของฝ้า ได้แก่ ฝ้าแดด (Solar lentigo) เกิดจากการได้รับแสงแดดมากเกินไป ฝ้าประเภทนี้มักพบบริเวณใบหน้า…
รอยสิวเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว รอยสิวสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่ รอยแดงและรอยดำ รอยแดง เกิดจากรอยแดงอักเสบของสิวที่ยังไม่หายสนิท รอยแดงสามารถหายไปได้เองตามธรรมชาติภายใน 2-3…
Ulthera และ Thermage เป็นเทคโนโลยีความงามแบบไม่ผ่าตัดที่ได้รับความนิยม ทั้งสองวิธีใช้พลังงานคลื่นเสียงความเข้มข้นสูง (HIFU) ในการยกกระชับผิวและลดเลือนริ้วรอย แต่มีหลักการทำงานและข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกัน หลักการทำงาน Ulthera…
เป็นสารประกอบในกลุ่มวิตามินเอ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกให้หลุดลอกออก เผยผิวใหม่ที่ดูกระจ่างใส เรียบเนียน และลดเลือนริ้วรอย ร่องลึก จุดด่างดำ และรอยแดงจากสิว ความแตกต่างระหว่างเรตินอลและเรตินอยด์ เรตินอล…